LEARN2FIGHT
  • News
  • Über uns
    • Learn2Fight HQ
    • Learn2Fight Team
    • Entstehung/Entwicklung
  • Angebot
    • Selbstverteidigung/Kampfsport
      • Krav Maga
        • Krav Maga ist Dein Tool
        • Krav Maga im Learn2Fight
        • Prinzipien/Regeln
        • Geschichte
        • Krav Maga Global
      • Muay Thai
      • Boxen
        • Warum Du mit Boxen fit wirst!
        • Mentale Veränderung durch Boxen
        • Warum Boxen im Learn2Fight Erlangen und Nürnberg
        • Ausrüstung für das Boxen bei uns
      • Brazilian Jiu Jitsu
      • Capoeira
      • Selbstverteidigung für Kinder
        • Was ist Krav Maga for Kids?
        • Zielgerechtes Lernen
          • KRAV MAGA for Kids (4-6 Jahre)
          • KRAV MAGA for Young (7-9 Jahre)
          • KRAV MAGA for Junior (10-12 Jahre)
          • KRAV MAGA for Teens (13-17 Jahre)
        • Wie ist das Training aufgebaut?
        • Highlights
        • Trainingskleidung und Ausrüstung
        • Verhaltens- und Sicherheitsregeln
      • Selbstverteidigung nur für Frauen
      • Kickboxen
        • Entwicklung
        • Wir sind die Bad Kangaroos
        • Grade und Gurte
        • Wettkampfarten
      • MMA
    • Fitness
      • Fighters Mobility
      • Just Strong
      • Fitnessboxen
        • Die optimale Einheit um Fit zu werden
        • Unterschied zwischen Fitnessboxen und klassisches Boxen?
        • Ausrüstung für das Fitnessboxen
    • Angebote für Unternehmen
    • Angebote für Schulen und Kindergärten
  • Unsere Standorte
    • Nürnberg
    • Erlangen
    • Fürth
    • Bamberg
    • Adelsdorf
  • Beiträge
    • Erwachsene
    • Kinder
  • Seminare
    • Übersicht
    • Seminarbeschreibungen
      • KRAV MAGA „START NOW“
      • KRAV MAGA „FUNDAMENT“
      • KRAV MAGA „WOMEN ONLY“
      • KRAV MAGA „CROSSTOWN“
      • KRAV MAGA „ROUGH DAY“
      • KRAV MAGA „IN SERVICE“
      • KRAV MAGA „SUMMERCAMPS“
      • Survive The Blade „GRUNDLAGEN“
      • Survive The Blade „SECOND“
      • Survive The Blade „EXTREME“
      • High Level WEEKEND
  • Medien
    • Blog
    • Artikel
    • Bilder
    • Videos
Menü
  • News
  • Über uns
    • Learn2Fight HQ
    • Learn2Fight Team
    • Entstehung/Entwicklung
  • Angebot
    • Selbstverteidigung/Kampfsport
      • Krav Maga
        • Krav Maga ist Dein Tool
        • Krav Maga im Learn2Fight
        • Prinzipien/Regeln
        • Geschichte
        • Krav Maga Global
      • Muay Thai
      • Boxen
        • Warum Du mit Boxen fit wirst!
        • Mentale Veränderung durch Boxen
        • Warum Boxen im Learn2Fight Erlangen und Nürnberg
        • Ausrüstung für das Boxen bei uns
      • Brazilian Jiu Jitsu
      • Capoeira
      • Selbstverteidigung für Kinder
        • Was ist Krav Maga for Kids?
        • Zielgerechtes Lernen
          • KRAV MAGA for Kids (4-6 Jahre)
          • KRAV MAGA for Young (7-9 Jahre)
          • KRAV MAGA for Junior (10-12 Jahre)
          • KRAV MAGA for Teens (13-17 Jahre)
        • Wie ist das Training aufgebaut?
        • Highlights
        • Trainingskleidung und Ausrüstung
        • Verhaltens- und Sicherheitsregeln
      • Selbstverteidigung nur für Frauen
      • Kickboxen
        • Entwicklung
        • Wir sind die Bad Kangaroos
        • Grade und Gurte
        • Wettkampfarten
      • MMA
    • Fitness
      • Fighters Mobility
      • Just Strong
      • Fitnessboxen
        • Die optimale Einheit um Fit zu werden
        • Unterschied zwischen Fitnessboxen und klassisches Boxen?
        • Ausrüstung für das Fitnessboxen
    • Angebote für Unternehmen
    • Angebote für Schulen und Kindergärten
  • Unsere Standorte
    • Nürnberg
    • Erlangen
    • Fürth
    • Bamberg
    • Adelsdorf
  • Beiträge
    • Erwachsene
    • Kinder
  • Seminare
    • Übersicht
    • Seminarbeschreibungen
      • KRAV MAGA „START NOW“
      • KRAV MAGA „FUNDAMENT“
      • KRAV MAGA „WOMEN ONLY“
      • KRAV MAGA „CROSSTOWN“
      • KRAV MAGA „ROUGH DAY“
      • KRAV MAGA „IN SERVICE“
      • KRAV MAGA „SUMMERCAMPS“
      • Survive The Blade „GRUNDLAGEN“
      • Survive The Blade „SECOND“
      • Survive The Blade „EXTREME“
      • High Level WEEKEND
  • Medien
    • Blog
    • Artikel
    • Bilder
    • Videos
Zum
Probetraining

Krav Maga For Women ONLY

Das Krav Maga for Women Only ist unser Wochenendkurs nur für Frauen. Zwei mehr als intensive Trainingseinheit, welche genau auf die Abwehr von typischen Angriffen gegenüber Frauen eingeht. Du wirst lernen Dich gegen verbale Angriffe zu behaupten und gegen körperliche zur Wehr zu setzen. Schlag- und Tritttraining sowie mentales Training haben einen sehr hohen Stellenwert in dieser Einheit. Die Verteidigung aus der Bodenlage, sowie der Abbau von Schlaghemmung am Vollschutzanzug ist ebenfalls Bestandteil. Der Einsatz von Alltagsgegenständen sowie ein Szenariotraining runden das Seminar ab.

Wir werden Dich nicht auf alles vorbereiten können, aber Du wirst nach dem Seminar Deiner eigenen Kraft bewusst sein und definitiv nicht mehr aufgeben!

DAUER

2 x 3,5

MIN. TEILNEHMERZAHL

8 Teilnehmer

MAX. TEILNEHMERZAHL

16 Teilnehmer

MINDESTALTER

14 Jahre

DAS ERWARTET DICH

  • Schläge offene Hand
  • Hammerfaust vorne, Seite und nach hinten
  • Gerade Tritte sowie Kniestöße
  • Befreiung aus Würgen
  • Befreiung aus Umklammerungen
  • Abwehr von Handangriffen (gerade und rund)
  • Technisches und taktisches Verhalten aus der Bodenlage
  • Verteidigung mit Alltagsgegenständen
  • Abwehr von Messerbedrohungen
  • Arbeiten am Vollschutzanzug
  • Mental Training
  • Fitness
  • Szenariotraining

Standorte

  • Nürnberg
  • Erlangen
  • Fürth
  • Bamberg
  • Adelsdorf

Wichtige Seiten

  • Unsere Angebote
  • Partner
  • Meinungen
  • News
  • Shop
  • FAQ

Rechtliches

  • Impressum
  • Datenschutzerklärung
  • Vertragsbestimmungen
  • Haftungsausschluss

Folge uns

  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram

Unsere Verbände/Organisationen

Union Verdadera Erlangen Logo