Die Krav Maga Women-Reihe erstreckt sich über 10 Trainingseinheiten über das Jahr verteilt. Ziel ist es, eine geschlossene Gruppe und somit einen vertrauen Kreis zu bilden. In diesem geschützten Rahmen wollen wir euch durch alle Themenbereiche des Krav Maga-Selbstverteidigungssystem begleiten. Du wirst die Abwehr von typischen Angriffen, insbesondere gegen Frauen, lernen. Du lernst effektives Schlagen und Treten sowie die Verteidigung aus der Bodenlage. Wir möchten dir zeigen, wie du nicht nur dich selbst, sondern auch deine Liebsten schützen kannst. Dafür gestalten wir die Einheiten möglichst realistisch, weshalb Szenario-Training und Training in Alltagskleidung für uns nicht wegzudenken sind. Diese Trainingsreihe wird dich nicht nur körperlich, sondern auch mental voranbringen und dich in Selbstbewusstsein und Selbstbehauptung stärken.

Du erhältst für die 10 Termine eine 10er-Karte, welche bei Abwesenheit auch für das reguläre Training von dir genutzt werden kann. Die Herbst- und Wintertermine werden zeitnah bekannt gegeben. Die ersten 5 Termine finden im Learn2Fight Nürnberg statt und die restlichen 5 Einheiten im Learn2Fight Erlangen.

LEARN2FIGHT NÜRNBERG
Frankenstr. 100 | Gebäude A52 | 90461 Nürnberg
sonntags | 15-17 Uhr
03.03. | 07.04. | 05.05. | 02.06. | 07.07.

LEARN2FIGHT ERLANGEN
Äußere Brucker Str. 51 | 91052 Erlangen
sonntags | 14-16 Uhr | Die Herbst- und Wintertermine werden zeitnah bekannt gegeben

ANMELDUNG DIREKT HIER: https://learn2fight.de/seminare-kurse-veranstaltungen/wehre-dich-krav-maga-seminarreihe-nur-fuer-frauen/