KRAV MAGA for Kids (4-6 Jahre)

Gerade bei den Kleinsten ist von Bedeutung, dass das Training spielerisch aufgebaut ist. Durch das Erlernen der Schlag- und Tritttechniken gewinnen sie schnell an Mut. Der schnelle Aufbau von Selbstbewusstsein ist dabei garantiert- ein wichtiger Schlüssel für das weitere Training. Gleichzeitig ist es die Basis für eine erfolgreiche Prävention. Die Kinder lernen, im richtigen Augenblick Blickkontakt zu halten und ihre Stimme entsprechend einzusetzen. Sie verlassen eine mögliche Opferhaltung durch die von uns vermittelte Körperhaltung bzw. Körpersprache sehr schnell. Sollte es trotzdem zu einem Angriff kommen, so lernen die Kids, sich intuitiv gegen die gängigsten Schlag- und Trittangriffe sowie Griffe zur Wehr zu setzen. Dabei ist die erste Gegenwehr nach der Abwehr nicht das Schlagen, sondern das Wegschubsen. Sollte der Angreifer dann immer noch nicht genug haben, reagieren die Kinder mit steigender Härte. Sie lernen, bewusst ihre Aggression und Kraft zu kontrollieren und im richtigen Augenblick einzusetzen.

In diesem Alter stehen auch bewusst die Koordination und der Aufbau von Kraft und Ausdauer im Vordergrund. Es ist darüber hinaus sehr wichtig, dass die Kinder das richtige Fallen und Abrollen lernen, da dies nicht selten auch ohne Fremdeinwirkung in diesem Alter vorkommen kann.

Bereits in diesem Alter lernen die Kinder mental: Aufgeben ist keine Option mehr!
Eine Unterrichtseinheit dauert 45 Minuten und wird pro Standort einmal die Woche angeboten. Das gesamte Training folgt einem strukturierten Lehrplan, sodass die Kids alle Themen in einem gewissen Zeit-Zyklus durchlaufen.

Dies stellt sicher dass die Kinder in diesem Alter nicht über-oder unterfordert werden und die Trainingszeit effektiv genutzt wird. Gleichzeitig kommen die Kids gerne zum Training und freuen sich darauf! Dadurch machen sie schnell Fortschritte.